5 lời khuyên cho các mẹ chuyên nghiệp

• Tháng Tư 25, 2024

Quyết định làm mẹ hoặc chuyên nghiệp không nên là độc quyền, bởi vì cả hai hoạt động có thể được kết hợp hoàn hảo, đó chỉ là vấn đề có một chính xác tổ chức các hoạt động của bạn, chỉ ra nhà tâm lý học Luz María Huerta, từ Phòng khám Hỗ trợ Bệnh nhân của Hiệp hội Phân tâm học Mexico (SPM) .

Để thành công trong cuộc phiêu lưu tuyệt đẹp và tuyệt vời này, Nhận sức khỏe và nhà tâm lý học María Huert a cung cấp cho bạn 5 lời khuyên sau:

1. Giữ một chương trình nghị sự với tất cả các hoạt động của bạn
2. Hãy cho mình một không gian để tận hưởng chính mình. Đọc một cuốn sách, xem một bộ phim, sẵn sàng để trông xinh đẹp, trong số những người khác
3. Đừng bỏ bê mối quan hệ. Giữ một giao tiếp tốt và phân chia công việc của nhà.
4. Đi đến một nhà tâm lý học. Các nhà trị liệu sẽ giúp bạn sắp xếp lại cảm xúc và tinh thần cho các hoạt động mà bạn phải đối mặt như một người mẹ chuyên nghiệp.
5. Dành lịch trình cụ thể cho nghề nghiệp của bạn, con cái của bạn và công việc nhà. Tránh kết hợp chúng.

Luz María Huerta chỉ ra rằng những bất lợi duy nhất mà một bà mẹ chuyên nghiệp phải đối mặt là căng thẳng , lo lắng và lãng phí năng lượng, do số lượng những việc phải làm để thực hiện chính xác các hoạt động tại nơi làm việc và với gia đình. Tuy nhiên, có nhiều lợi ích có được khi là một bà mẹ chuyên nghiệp, chuyên gia trích dẫn như sau:

1. Có sự thỏa mãn lớn ở cấp độ cá nhân và công việc
2. Bạn cấp một nền giáo dục tốt hơn cho con cái của bạn
3. Hỗ trợ để đáp ứng nhu cầu cơ bản của trẻ em
4. Bạn nhận được sự công nhận tuyệt vời ở cấp độ cá nhân và chuyên nghiệp
5. Cải thiện lòng tự trọng và của con bạn

Nhà tâm lý học Luz María Huerta khuyên bạn trước khi quyết định làm phụ nữ, làm mẹ và chuyên nghiệp, điều quan trọng là bạn phải có kế hoạch cuộc sống giúp cấu trúc các hoạt động của mình nhiều hơn một chút và tránh cảm giác thất vọng, trầm cảm , lo lắng và thậm chí không hài lòng trong cuộc sống.

Nếu bạn quyết định trở thành một người phụ nữ chuyên nghiệp và các bà mẹ, bạn chắc chắn sẽ có nhiều niềm vui và bạn sẽ cảm thấy rất tự hào khi nhận ra rằng bạn có thời gian để chăm sóc con và chồng, cũng như trở thành một chuyên gia thành công. Còn bạn, bạn đã là một bà mẹ chuyên nghiệp?