5 lợi ích của tắm biển

• Tháng Tư 25, 2024

Bạn có muốn thư giãn, cải thiện lưu thông và thấy mình đẹp hơn? Một lựa chọn tốt là bạn đồng ý tắm phong phú nước biển , vì rất giàu khoáng chất như kali, magiê, canxi và lưu huỳnh, làm sống lại kết cấu của làn da của bạn.

Về vấn đề này, y tế Rosana Blasco , củaRené Quinton Hiệp hội nghiên cứu, nghiên cứu và phát triển liệu pháp sinh học biển , ông đề cập rằng nguồn sống tự nhiên này không chỉ giữ toàn bộ hệ sinh thái bên trong mà còn là vô số các tính chất có thể giúp chúng ta duy trì sức khỏe bên ngoài và bên trong tốt hơn.

các nước biển nó cũng chứa đáy biển , vì vậy nó là lý tưởng để chống lại hoặc sửa chữa một số ảnh hưởng về thể chất và thẩm mỹ của cơ thể chúng ta. Chuyên gia của Hiệp hội René Quinton, tiết lộ nhiều lợi ích hơn từ thực tiễn này:

• Nó ủng hộ việc loại bỏ độc tố. Ở trong nước biển Nó kích thích mạch tĩnh mạch và bạch huyết của sinh vật của chúng ta giúp chúng ta thoát chất lỏng và loại bỏ độc tố.

• Tăng cường xương Trong một cuộc điều tra được thực hiện bởi Viện nghiên cứu tài nguyên biển Người ta đã phát hiện ra rằng canxi và phốt pho được tìm thấy trong biển, nơi ưa thích các yếu tố tương tự này được cố định trong cơ thể con người. Ngoài ra, nó giúp cho sự vận động của cơ và khớp.

• Nó có lợi cho tim. Trong nước biển cơ thể nặng hơn tám lần so với bên ngoài nó, điều này cho phép giảm nỗ lực được yêu cầu từ trái tim.

• Khử trùng và cải thiện vết thương trên da: Iốt, một yếu tố trong nước biển, có tác dụng khử trùng và cải thiện sự xuất hiện và tình trạng của vết thương. Đặc tính của nó cũng giúp điều chỉnh tuyến giáp cho phép chúng ta giảm cân.

• Kích hoạt lưu thông . Áp lực của nước lớn hơn không khí tạo điều kiện cho tuần hoàn tĩnh mạch trở lại, chịu trách nhiệm thúc đẩy lưu lượng máu đến tim. Nó cũng cải thiện lưu thông trong mao mạch.

Tuy nhiên, để tận hưởng tất cả những lợi ích này, không nhất thiết phải đi nghỉ ở bãi biển. Trong những năm gần đây, các spa và phòng khám đã mở cửa cung cấp tất cả các ưu đãi mà nước biển mang lại. Sau đó, không có lý do gì để không tận hưởng một yếu tố tự nhiên như vậy.

Y HọC Video: Các bác sĩ nói gì - Lợi ích của việc tắm biển (Tháng Tư 2024).