10 loại rau CHOP nếu bạn không tiêu thụ chúng trong chừng mực

• Tháng Tư 20, 2024

Nếu bạn đang bắt đầu một kế hoạch cho giảm cân , ngoài việc tập thể dục, bạn phải quan tâm đến những gì bạn ăn nhưng ... điều gì sẽ xảy ra nếu trong chế độ ăn kiêng của bạn, rau bạn ăn gì béo lên ?

Các chuyên gia của Ăn cái này, không phải cái kia giải thích ở đây những loại rau bạn nên tránh.

1. Ngô

Nó có lượng calo cao, do đó, mức tiêu thụ vượt mức có thể tăng bạn trọng lượng .

2. Giáo hoàng