10 điều bạn có thể học từ thú cưng của mình

• Tháng Tư 19, 2024

Khi chúng ta có một con thú cưng, chúng ta luôn tập trung vào việc giáo dục nó và cố gắng hết sức để nó khỏe mạnh; tuy nhiên, thú cưng có những thói quen lành mạnh mà chúng ta có thể bắt chước để hạnh phúc hơn, nhưng bạn có thể học được gì từ thú cưng của mình?

Theo thông tin được công bố trong MindBodyGreen , có một số hành vi của thú cưng của bạn có thể giúp bạn nhìn cuộc sống theo một cách khác, quên đi căng thẳng và tận hưởng từng giây thời gian của bạn một cách trọn vẹn. Biết họ và nắm lấy họ!

1. Thưởng thức khoảnh khắc. Thú cưng của bạn không quan tâm đến tương lai hay quá khứ, bởi vì nó đánh giá cao và hạnh phúc với những gì nó sống trong thời điểm đó.

2. Làm theo bản năng của bạn. Đáp ứng với từng giác quan của bạn mà không hợp lý hóa chúng. Nhiều khi chúng ta loại bỏ những gì chúng ta cảm thấy, chúng ta có thể loại bỏ các tín hiệu quan trọng về một sự kiện hoặc hoàn cảnh. Mở cho mình những lựa chọn và cơ hội mới.

3. Làm sạch đĩa của bạn. Thú cưng ăn tất cả mọi thứ và không loại bỏ bất cứ thứ gì, vì vậy hãy làm theo ví dụ của chúng và đừng để thức ăn bị lãng phí. Chỉ cần nhớ để cân bằng thực phẩm của bạn tốt.

4. Ngủ trưa. Các con vật ngủ vài phút mỗi ngày để bổ sung năng lượng. Cố gắng tạm gác lại nhịp sống đang tăng tốc của bạn và nghỉ ngơi một chút để suy ngẫm và thư giãn. Điều này có thể cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn.

5. Nhìn vào mặt tích cực của mọi thứ. Ngay cả khi bạn mắng thú cưng của bạn, anh ấy sẽ luôn chào đón bạn bằng một màn tỏ tình. Nếu bạn tập trung và có thái độ tích cực trước hết bạn có thể cải thiện chất lượng cuộc sống.

6. Quên lời. Với giọng điệu của giọng nói, nét mặt, tư thế, cử động và dấu hiệu của tình cảm, chúng ta có thể bày tỏ những gì chúng ta cảm thấy với người khác. Xem cách con chó của bạn cung cấp cho bạn một số dấu hiệu của tình cảm.

7. Tìm thứ gì đó bạn thích. Thông thường động vật rất vui tươi và khi chúng thích một số hoạt động, chúng muốn lặp lại nó vô số lần. Làm tương tự! Tìm kiếm một số sở thích giúp loại bỏ căng thẳng và bạn muốn lặp lại nó liên tục.

8. Hít thở sâu. Thú cưng của bạn hít vào và thở ra một cách sâu sắc để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của nó. Bắt chước nó không chỉ để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn, mà để tìm sự cân bằng với tâm trí và cảm xúc của bạn.

9. Cho thấy có điều gì đó đang làm phiền bạn. Động vật phát ra âm thanh khi chúng không đồng ý với điều gì đó hoặc cảm thấy nguy hiểm. Làm tương tự, đừng im lặng trước những tình huống làm phiền bạn.

10. Yêu vô điều kiện. Đây là một trong những đức tính tốt nhất của vật nuôi. Bất kể lúc nào, họ sẽ luôn ở bên cạnh bạn cho bạn những mẫu tình cảm.

Bằng cách học những thói quen này của thú cưng, bạn sẽ khám phá ra rằng cuộc sống đơn giản hơn vẻ ngoài của nó; điều quan trọng là làm thế nào để biết cách thưởng thức và chia sẻ nó với các đồng nghiệp của chúng tôi. Còn bạn, bạn đã học được gì từ thú cưng của mình?