10 điều cần hoàn thành

• Tháng Tư 19, 2024

Mỗi ngày chúng ta có thể sống với cô ấy mà không biết phải làm gì để tránh cô ấy. Sự thiếu sót là sự mất độ săn chắc của da làm suy yếu các sợi collagen và elastin.

Theo điều tra của Đại học tự trị quốc gia Mexico (UNAM) Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng thiếu dinh dưỡng là chế độ ăn uống kém, vì chế độ ăn kiêng làm giảm cân nhanh chóng, thực sự mất nước và sau đó là khối lượng cơ bắp, vì vậy, trọng lượng giảm này không tăng ở dạng cơ bắp, nhưng như nước và chất béo, gây ra sự nhợt nhạt ngay cả ở những người "gầy". Các khu vực thường xuyên nhất mà nó nằm là đùi, bụng, mông và cánh tay. Các nguyên nhân phổ biến nhất của tính không chính xác là:

1. Mang thai

2. Béo phì và thừa cân

3. Thay đổi "trọng lượng đột ngột"

4. Dinh dưỡng kém

Trong Nhận sức khỏe chúng tôi trình bày 10 điều tự nhiên để tránh sự thiếu sót. Hãy nhớ rằng một lối sống lành mạnh đòi hỏi phải thay đổi thói quen và nhận thức về hành động của chúng ta. Chúng tôi mời bạn đăng ký vào kế hoạch của chúng tôi "Cuộc sống nhiều hơn, ít kg hơn" để bạn có được một chế độ ăn uống cân bằng và nói lời tạm biệt với sự thiếu sót mà không gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.Hãy bảo trọng!

Y HọC Video: ĐỂ TÂM HỒN THANH THẢN AN YÊN, Từ Bỏ Ngay 10 điều sau đây - Thiền Đạo (Tháng Tư 2024).