10 lý do không nên ăn ớt ở nogada

• Tháng Tư 19, 2024

các chiles en nogada Họ gây ra tranh cãi từ sự chuẩn bị của họ, nếu họ bị phong hóa, nếu họ ở một mình, nhưng những cuộc thảo luận này không là gì, khi chủ đề nấu ăn được thay đổi thành vấn đề sức khỏe. Món ăn này tốt cho sức khỏe như thế nào? Ở đây chúng tôi nói với bạnTại sao nó không lành mạnh để ăn ớt en nogada.
 

1. Đó là một quả bom calo; những quả ớt có nắp này có thể có hơn 500 calo.

2. Công thức cần 2 chén dầu ngô, theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Montfort, ở Anh , khi đun nóng, nó tạo thành aldehyd có thể gây ra bệnh tim và ung thư.

3. Hỗn hợp trái cây, chuối, táo, lê và đào, có một lượng đường lớn, thúc đẩy tăng cân.

4. Khi bạn leo lên chúng, chúng làm tăng cholesterol của bạn. Một nghiên cứu được tiến hành bởi Tiến sĩ David Spencer, của Đại học Tây Ontario, lưu ý rằng ăn lòng đỏ trứng Nó ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta gần giống như hút thuốc.

5. Lượng quế mà bạn mang theo, một nhánh xấp xỉ, có thể làm tăng nhịp tim.
 

6. Mỗi loại chứa 23 gram chất béo.

7. Nogada kết hợp các loại hạt với hạnh nhân với số lượng lớn. Và theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ , ăn một phần lớn hạnh nhân có thể gây hại không chỉ cho cân nặng của bạn, mà còn làm hỏng chức năng của dạ dày. Và bạn vẫn tự hỏi tại sao ăn chiles en nogada lại không tốt cho sức khỏe?
 

8.- Mang thịt lợn và làm chậm quá trình tiêu hóa của bạn. Một nghiên cứu về Cao đẳng y tế Jefferson ở Philadelphia Nó chỉ ra rằng loại thịt này mất đến 4 giờ để tiêu hóa.
 

9. Là một thực phẩm rất cay, nó có thể gây ra hội chứng ruột kích thích và tiêu chảy.
 

10. Dữ liệu bổ sung: người ta nói rằng một loại ớt tốt nên mang theo acitrón, một loại ngọt đến từ Biznaga , Cây xương rồng Mexico có nguy cơ tuyệt chủng được chính quyền bảo vệ. Khi bạn mua và tiêu thụ nó, bạn phạm tội.

Trước khi bạn ăn một trong những quả ớt này, hãy nghĩ về tất cả những gì món ăn này có thể làm cho sức khỏe của bạn. Và có, mặc dù bây giờ bạn biết rằng chiles en nogada họ tăng cân và bạn quyết định thử nó, khuyến nghị là bạn chỉ tiêu thụ một phần và tốt nhất là vào buổi trưa. Hãy nghĩ rằng rất nhiều calo có nghĩa là một phần ba lượng khuyến nghị hàng ngày của bạn!