10 lời khuyên không thể bỏ qua để không tăng cân vào cuối năm

Từ đêm 24 tháng 12 đến 6 tháng 1, một người có thể tăng trung bình ba đến năm kg, các chuyên gia nói Viện Y học Châu Âu về Béo phì (IMEO) . Tăng trọng lượng cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, mà còn cả sức khỏe; góp phần làm tăng lượng đường trong máu và huyết áp cao.

Lý do tại sao điều quan trọng là tránh tăng cân vào Giáng sinh và năm mới. Để đạt được điều này, chúng tôi cung cấp cho bạn những lời khuyên sau. Kiểm tra thư viện ảnh!


Y HọC Video: NẾU BỊ UNG THƯ CHỚ VỘI ĐIỀU TRỊ LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA HÀNG ĐẦU NHẬT BẢN (Tháng Tư 2024).