Đá bazan và đá cẩm thạch, lý tưởng cho một massage tốt
Tháng Tư 2024
các gạch vụn Nó bao gồm nhiều giống và giống lai, rất phong phú và phổ biến trên toàn thế giới. các dâu đen Nó rất giàu vitamin A, B1, B2, C, E, tính bằng mbắt đầu như kali, phốt pho, sắt, natri, magiê, mangan, selen, kẽm, đồng và canxi, và oCác thành phần khác nhưAxit folic và niacin.
Có rất nhiều dược tính của trái cây này cho sức khỏe. Dưới đây chúng tôi trình bày 10 lý do, tại sao bạn nên nói đồng ý với loại quả này:
Các loại trái cây trưởng thành có hàm lượng cao trong vitamin là chống vi trùng , cũng hữu ích như chất làm se và thuốc lợi tiểu
Giúp chống lại cảm cúm , cảm lạnh , ho và táo bón
Sửa lỗi viêm nội bộ
Củng cố máu và cơ thể nói chung
Trợ giúp trong trường hợp bệnh trĩ
Tránhgiữ nước Vì vậy, việc tiêu thụ loại quả này là lý tưởng nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn uống . Chúng chứa ít calo, bạn tránh viêm và làn da của bạn trông đẹp và mịn màng hơn.
Ngăn chặn thấp khớp
Thành phần:
100 gram phô mai già xắt nhỏ
100 gram phô mai Manchego xắt nhỏ
1 lon sữa đặc
2 cốc nước
1 chén quả mâm xôi
1 lon kem
3 muỗng canh bột lựu
Cốc nước lạnh
1 quả kiwi
Chuẩn bị:
Đun sôi sữa với hai tách nước . Khi nó phá vỡ sôi, thêm pho mát và một nửa kem . Kết hợp hoàn hảo và loại bỏ nhiệt.
Thêm lựu đạn trước đây ngậm nước trong nửa cốc nước lạnh và trộn cho đến khi nó hòa tan hoàn toàn. Rượu Đổ chế phẩm vào khuôn và làm lạnh cho đến khi thiết lập. Trang trí với quả mâm xôi và kiwi .
Mẹo: Nếu bạn muốn, bạn có thể đặt một tấm gương dâu đen dưới gelatin và tắm một chút với mứt. Tan trong nồi nhỏ 50 gram bơ và thêm hai cốc dâu đen ; di chuyển liên tục. Cuối cùng, thêm 1 cốc đường muscado và kết hợp hoàn hảo. Tiếp tục di chuyển cho đến khi bạn có được sự nhất quán mứt.
Thưởng thức món tráng miệng ngon tuyệt này cùng gia đình và tận hưởng những lợi ích của blackberry!
Theo dõi chúng tôi trênTwitter vàFacebook .
Nếu bạn quan tâm đến việc nhận thêm thông tin về chủ đề này, đừng ngần ngại đăng ký với chúng tôi.