Tâm lý học nói ...
Tháng Tư 2024
Người nghiện tình dục cố gắng vượt qua hoặc tránh những khó khăn của cuộc sống thông qua hành vi tình dục. Họ thường là những người dành nhiều thời gian cho việc tìm kiếm và thưởng thức các hành vi hoặc tưởng tượng tình dục của họ, biến hành vi này thành tâm chấn của cuộc đời họ.
Một người mắc chứng rối loạn này, hãy thêm các chuyên gia của Trung tâm chuyên ngành nghiện SINADIC từ Madrid, bạn có thể đạt đến tình huống này vì những lý do khác nhau:
Nó có thể là do sự kìm nén tình dục, nó có thể bắt đầu như một niềm vui hoặc, trong hầu hết các trường hợp, nó gây ra bởi sự thiếu thốn tình cảm lớn hoặc sự thất vọng trong đời sống tình dục hiện tại, trong đó không thể thực hiện những tưởng tượng tình dục. được mong muốn
Do đó, một loạt các hành động phải được thực hiện chống lại sự phụ thuộc này, theo các chuyên gia:
1. Trị liệu tâm lý cá nhân. Nó cho phép ngăn chặn loại hành vi này và giải quyết các nguyên nhân bên trong đã dẫn đến tình trạng này.
2. Hỗ trợ dược lý. Phục hồi chức năng tự điều chỉnh và ức chế phản ứng tình dục bắt buộc.
3. Ổn định. Đối với các nhà tâm lý học lâm sàng Tây Ban Nha Juan Jose Ruiz Sánchez , sự hỗ trợ và hợp tác của môi trường là nền tảng cho kế hoạch tiết chế.
4. Xây dựng kế hoạch hoạt động thay thế . Tìm kiếm các hoạt động thay thế bổ ích thay thế những hoạt động gây nghiện.
5. Nhận thức được . Theo Tiến sĩ Ruiz Sánchez , đó là về việc nhận thức được những suy nghĩ và cảm giác bên trong liên quan đến nghiện.
6. Ứng dụng đào tạo thư giãn. Nó làm giảm mức độ cao của sự thúc đẩy hoặc lo lắng đến nghiện.
7. Giải pháp cho vấn đề . Nói cách khác, họ dạy các bước để xác định vấn đề và chọn giải pháp thay thế dài hạn tốt nhất.
8. Triển lãm. Đối mặt với các kích thích tình dục mà không đưa ra một phản ứng thúc đẩy và nghiện, để bạn phát triển sự tự chủ để tránh rơi vào cám dỗ.
9. Chiến lược nhận thức . Bệnh nhân được dạy để xác định và bác bỏ những thái độ, niềm tin và suy nghĩ có hại liên quan đến nghiện, thêm vào Tiến sĩ Ruiz Sánchez.
10. Phòng chống tái nghiện . Sau một thời gian kiêng khem thường có những lần tái phát, vì vậy người nghiện nên được cảnh báo về nó và các thủ tục thiết kế để ngăn chặn nó.
Điều quan trọng cần lưu ý là không có phương pháp điều trị cụ thể nào "chữa khỏi" chứng nghiện tình dục, mặc dù nó có thể được kiểm soát bằng các liệu pháp nhận thức, các nhóm "người nghiện sex "Và các loại thuốc làm dịu các xung động và lo lắng.
Theo dõi chúng tôi tại @GetQoralHealth, GetQoralHealth trên Facebook và YouTube
Bạn có muốn nhận thêm thông tin quan tâm của bạn? Đăng ký với chúng tôi