1. Cơ thể của bạn là tất cả

Không nghi ngờ gì, có một số lý do để nhìn tốt trong năm mới , vì đó là một cách để làm mới và trông giống như bạn luôn mong muốn.

Tuy nhiên, khi muốn thay đổi cơ thể của bạn, có những trở ngại ngăn cản bạn làm như vậy, đó là lý do tại sao bạn phải đặt mục tiêu của mình rất tốt.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu Shirley Moore của Đại học Case Western Reserve, Hoa Kỳ Ông đề cập rằng việc tìm cách thay đổi mọi thứ ở mọi người cũng giống như tìm kiếm Chén Thánh.

Nhưng để thay đổi thói quen, chỉ cần thực hiện những thay đổi nhỏ hàng ngày trong vài ngày để lập trình bộ não và cho phép nó liên kết những hành động đó với ý chí của riêng mình.

Đó là lý do tại sao nếu bạn muốn củng cố ý chí và thay đổi cơ thể của mình trong năm nay, hãy làm theo các lý lẽ hợp lệ này để đạt được nó:

 

1. Cơ thể của bạn là tất cả

Hãy lưu ý rằng bạn phải chăm sóc cơ thể của mình, vì đó là phương tiện di chuyển trong suốt cuộc đời của bạn. Hãy đối xử tốt với anh ấy và luôn dành cho anh ấy điều tốt nhất.


Y HọC Video: TỰA GAME NÀY LÀ TẤT CẢ NHỮNG GÌ BẠN CẦN!!(BẢO ĐẢM 100%) (Tháng 2024).