1. Bạn không phải là người duy nhất chịu đựng

Nếu bạn giả vờ giúp đỡ một người có trái tim bị thương , điều tốt nhất là bạn tiếp cận một cách thận trọng và không tạo ra áp lực, vì có một số lời khuyên sẽ làm tổn thương người đó nhiều hơn.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà tâm lý học Erica B. Slotter và Wendi L. Gardner của Đại học Tây Bắc, Hoa Kỳ , chỉ ra rằng khi một mối quan hệ kết thúc, khái niệm bản thân của mỗi người bị thay đổi, tạo ra các vấn đề về cảm xúc.

Đó là lý do tại sao bạn nên xem xét tình huống của người đang đối mặt với nghỉ ngơi và không bao giờ nói với bạn điều này:

 

1. Bạn không phải là người duy nhất chịu đựng

Bạn làm cho anh ta hiểu rằng tình huống của anh ta không quan trọng và bạn đang so sánh anh ta với các trường hợp khác, chắc chắn sẽ tạo ra cảm giác tiêu cực trong người.