1. Phát hiện giá trị của bạn

• Tháng Tư 25, 2024

các huấn luyện Đó là một kỷ luật mà trong những năm gần đây đã trở nên phổ biến vì một lý do đơn giản: có nó hoạt động . Nhưng không phải tất cả thời gian bạn có thể đi với một chuyên gia.

Hãy tưởng tượng rằng bạn đang ở trong một tình huống rất phức tạp và bạn phải đối mặt với nó để vượt lên. Nếu bạn thực hành huấn luyện nhưng bạn không thể đi đến giáo viên của bạn, bạn làm gì? Bạn có bị mắc kẹt không? Rõ ràng là không ", chỉ ra Lizzy Camacho , huấn luyện viên tích hợp.

Biết cách đạt được tự động sẽ giúp bạn có trách nhiệm với bản thân và vượt qua các tình huống căng thẳng , nỗi buồn hoặc bất kỳ cảm giác nào ngăn cản bạn khỏe mạnh.

"Việc autocoaching có một quy tắc cơ bản: cam kết tự mình thực hiện hành động."
 

Y HọC Video: Phát Hiện 1 Cây Gỗ Quý Giá Trong Rừng Sâu .Loại Cây Đặc Biệt Kỳ Lạ Nhất Việt Nam .Cây Gỗ Quý Hiếm (Tháng Tư 2024).